樱花开了几转 – 端午烟台行

端午节一家老小去了山东游玩加探亲,光是在路上就有好多美丽有趣的景象,比如:在兴化看到一排排风力机巍然耸立在灰蒙蒙的雾气中,隐约露出缓缓转动的叶片,默不作声,俨然一副科幻大片;蓝幽幽的天空,镶着金边的乌云,配上一望无际的麦田,莫不是活生生的油画;还有日照遇到的石头山,山顶云雾缭绕,好似火山爆发;去威海的高速公路上,我们发现了从未见过的大朵蒲公英,居然比长发月饼还要大!回来的路上我们采了许多,已种在苏州的小院里,就等明年发芽开花,那我们就是将威海大蒲公英传播到江南的第一人家了!

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烟台长岛之行整体很愉快,我向来就喜欢北方的海,尤其是在阴天或者傍晚,那种透着冷冽的深蓝,波浪随风晃悠悠,新鲜的海腥味儿刺激着你的嗅觉,尝一口齁咸!绝壁不像热带的海,颜色轻轻浅浅,透着一股狐媚劲儿~ 通往渔家乐的一路比我想象中的深蓝稍浅,而实际上后来去的月牙湾海水也是南方的清澈蓝,嗯,不合理啊不合理~ 渔民在海上搭建了小房子,铺网养贝养虾养海参,无数个浮球将海面划分成一个个小方块。渔家乐老板娘说,养海参完全是看老天爷吃饭的活儿,下网铺石头,一下投入二三十万,前三年不回本;要是天公不作美,一场大风便将网子卷得无影无踪。难怪海参这身价如此之贵!

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说起渔家乐,我们订了马蜂窝上排名最靠前的那家,位于北岛,200块/人,含住宿和一日三餐。最初觉得好贵,住宿条件比锦江之星差好多,但胜在海鲜大餐,中午晚上都是,分量十足,几乎不带重样,一半品种我都没见过~ 我们四个大人一个娃,没有一顿是吃完的,一次数了下居然有 11 个菜。有次早餐去迟了,大饼不够吃,老板便给我们现做了一盆番茄鸡蛋面,真的是在超市看到的那种不锈钢盆的一盆!相比大快朵颐的海鲜,我最心心念难忘怀的就是那盆美味的番茄鸡蛋面,还有长相朴实但很合口味的海鲜包子,馅儿是某种海菜和某种贝类。

长岛之行美好的另一个原因是没有浓厚的商业气息,渔家乐虽贵,但明码标价;车站附近拉客的老板也算文明,甚至划分了地盘。举个例子,蓬莱岛出站后,书报亭的老板娘问我们要打折门票不,我说跟等在前面的家人商量下,她说可以,不过出了前面的栅栏就不要再回来了。果然,一出栅栏就看到 BT 在跟一个的士司机问打折票的事。有个小贴士,渔家乐、出租车司机或者报刊亭都可以买到打折的景点门票,如果身份证是 60 岁以上的老人,则直接去景点买票,可半价。能省不少钱呢~

也可能是我们去了烟台较为偏远的地方,相比之下,威海市区就被宰了。我们住在环翠区,距离刘公岛码头挺近,风景不错,地方也算干净,步行一会就有夜市,各种小吃摊位紧挨在一起,闻着香价钱也可,比如:整条铁板鱿鱼 7 块钱,蒜蓉烤生蚝 10 块钱 5 个,小点的六七个;还有像旋转寿司一样几桌人围起来吃的串串香。看攻略说来威海,吃三样:海鲜、烧烤、韩国料理。晚饭后,我们在夜市海鲜大排档稍微点了些海鲜,虽然味道不错,但就分量而言价钱并不便宜。让人恼火的是拉我们进来吃饭时,说给我们优惠,结果结账时却说我们吃的少,零头没法抹;而且家家 10 块钱一只的海星,她要了 15 块还不跟我们说,就因为我们挑的那只“大”。旅馆周围有两家神龟馅饼连锁店,味道都不错,其实跟潍坊火烧差不多。

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定下去烟台玩时,特别希望爹娘和姐姐能一起去。更是因为正在看《京华烟云》,被木兰一家结伴外出游玩的心情所鼓舞,也希望一家人能同去。但我首次提议,就被姐姐当头泼冷水,她说她不可能去,说爹娘更不可能去……姐夫、公公婆婆都不会“允许”她去;而爹娘更不愿出远门,不管是身体原因还是怕花钱…… 其实,人在,有时间,如果真的想出去,真的好简单,没有人能阻拦。但我需要劝他们,而结果终究还是无法劝服。不知该称为拒绝还是抵制,或者还是归到那句话,北方人观念跟南方人不一样,以家为重,不懂享乐。Anyway, 心里特别堵。

我很喜欢木兰,她有自己的观点,她会过日子,她的人生实实在在;她不像妹妹一样去约束丈夫,而是影响他;她出身富贵,却向往简朴的生活,围上围裙穿粗布衣服像个普通女人一样下厨房;她去会丈夫情人那段特好看。木兰的精神是自由的,而生在一个优渥的家庭显然是一个重要原因,不为经济所困,可以穿时髦的旗袍留时兴的发型,可以和开明的爸爸研究生僻的甲骨文,与友朋游山玩水畅谈歌辞诗赋,这是很多人都羡慕的生活。

游玩的路上听了无数遍《林夕字传》,听了大名鼎鼎的达明一派,萎靡颓废的黄耀文,还有小锅锅喜欢的 Raidas 的《传说》。由此细细读了几首粤语歌的歌词,不管是发音还是意境,真是美妙悠远,打动人心。比如《富士山下》:
情人节不要说穿
只敢抚你发端
这种姿态可会令你更心酸
留在汽车里取暖
应该怎么规劝

又或者:
我绝不罕有
往街里绕过一周
我便化乌有

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《你的2岁孩子》

都说 Terrible two,小锅锅这一年倒也如潺潺流水般顺畅,除了小男孩天生的调皮,固执、急躁、不听话、耍赖哭闹都只是偶尔的小插曲。这一年来他变化最大的首先是小嘴儿能噼里啪啦讲一串话了,其次是不像去年这个时候那么怕人了。

1. 语言表达能力

从两岁开始,小孩子的语言能力真是每天见长,而小锅锅这方面尤其不错。有次接他从哥哥家回来,我问他大妈家好玩还是我们家好玩,他说大妈家。然后冒出一句:“哥哥家还有金鱼呢”,一脸羡慕的样子。对于一个两岁零一个月的小孩而言,这是表达多么准确又完整的一句话呀!好吧,我们家没有金鱼;好吧,大妈家更好玩。后来我早上出门上班,他会说:“妈妈不上班,在家陪宝宝玩……”为娘的听了真是立马想甩了包在地上陪你去滑滑梯。大伯的生日聚会上,他怎么都不跟大伯碰杯,说:“我就直接喝了。”现在两岁半他会说“一转眼,妈妈就不见了”,“这是(乐高的)出烟筒,会冒烟,像火车一样”,“等我长大了,就上学校/就上班/就开车/就游泳”,又或者早上起床时用演员般的强调学爸爸逗他的样子:“下楼吃榴莲,没有榴莲~下楼吃西瓜 (dua),没有西瓜 (dua)~”。

如果说这跟我们的培养有关,我们做得比较好的是:1.从他一出生时,就跟他像普通人一样讲话,从不会说吃饭饭、喝水水这样的叠词。当然,小恐龙、大鲨鱼、小妖怪这样充满想象力的事物,还是会经常提的;2.耐心听他讲。有时他说话也会磕磕绊绊,要停顿想想,我们会耐心等他说完。个别不通顺的地方,我们也不会当面笑他,而是用正确说法再反问他,得到他的认可。3.最近发现的非常好的办法,那就是让他给我讲故事,前提是绘本讲过多次他自己又非常感兴趣,便我一问他一答地开始了“大猩猩偷了管理员老爷爷的钥匙”的故事,或者“小老鼠的妈妈被大花猫吃了”。
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2. 矛盾的内心

有段时间,小锅锅见到 BT 的男同事会趴到 BT 的肩膀不肯抬头;有男亲戚来家里做客吃饭,他一头钻到我怀里,捂着眼睛不松开;或者出去玩时,对着 BT 男同事一脸严肃,一不小心就会弄哭。那会我们都很担心,怕他会一直这么内向。即使在美吉姆,看到老师刚搭建的好玩的东西,他眼睛都放光了,却一直后退不敢上前尝试。所以,当我看到书上说小孩子是螺旋式发展,说小孩子有时内心会非常矛盾,心里想的跟实际做的不一致时,我再同意不过了。

对他有帮助的方法有几个:1.爷爷奶奶带他回老家住段时间往往有明显改观,可能是每次去乡下看到好玩的鸡啊狗啊扫帚啊棍子啊沙土啊,让他觉得放松回归自然;2.保护和引导,即使现在,到了美吉姆门口却毫无缘由地不肯进去,反正拽他也没用,我就跟他说你躲在我后面啊,我们悄悄进去~他怕新的男老师时,我也会假装护着他,再带他做热身运动转移注意力。3.其实我们做的这些,也微乎其微,主要还是因为过了那段时间,他内心没那么挣扎了,多受到鼓励,就安然顺利地过渡到调皮阶段了。
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3. 丰富情感的萌生

天气暖了,我翻出一床小被给小锅锅用,告诉他这是他还是小宝宝时盖的被子。结果,从那以后小锅锅就迷恋上了它,早上起床把小被抱下楼,晚上把小被抱上床,不允许我盖,还经常玩用被子包小宝宝的游戏……

让我吃惊的一件事是给他看《海洋之歌》,我在一旁看欢乐的《奇葩说》,偶尔转身给他讲下剧情。当放到那对居住在海边的兄妹被奶奶带走,坐上轮船,离开爸爸时,小锅锅突然扭头看着我,满眼泪水,颤抖着声音说“小哥哥走了”。我瞬间被触动了!我以为英文版他会看不懂,阴暗的画风他不喜欢,没想到他有自己的领悟力有自己的感受,哪怕是浅显的。他体会到了电影里小哥哥的感受,他跟我诉说时电影里的哥哥也在埋头哭。后来第二天接着看,妈妈消失在海里,爸爸痛苦不已,小妹妹在后面追,小锅锅直接大哭起来,因为又害怕又难过……我想这也就是大人看电影时的心塞吧。

下班回家时,我经常看到小锅锅跟在邻家小哥哥屁股后面跑,两三个小男孩一起玩。他现在越来越独立,越来越不依赖大人。昨晚我有意问他:妈妈白天上班时,你还会想我吗?他说“会”,然后一边低头玩汽车一边说“我会哭”。我问:为什么会哭?他说“妈妈早上上班,看不到妈妈”。天哪,如果你不问,怎么知道小孩子有这样柔软的内心,而且已经会把思念之情埋起来!

作为妈妈,一方面会保护他的感情,另一方面也会让他接触更多,不管是通过绘本、电影还是日常,会借机让他知道人也好动物也好自然会有各种感情,让他知道什么是开心、激动,什么是伤心、难过、孤单、生气、沮丧,让他知道怎么把自己的各种感情准确表达出来。
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4.坏毛病

小孩子的发展必然存在个体差异,而小孩子自身的发展也往往不均衡,比如:有的走路晚,但是说话早;有的则相反。小锅锅现在知道妈妈肚子里有个小宝宝,说:不能压到,压到他就会疼,就会嗯嗯地叫。他知道超人、蝙蝠侠、挑战成功、失败了、三角形、卖冰淇淋的面包车,但是黑色以外的颜色他几乎分辨不清。我们一度怀疑他是否色盲色弱。现在,他还出现了一些不好的习惯,比如朝人扔东西,或者把东西扔地上,不管 BT 怎么吼他纠他耳朵,他都不肯捡。

家长总是没有办法驯服每一个小孩吧。如果没有办法把他的坏毛病一一纠正,不如培养他有更多更好的习惯和生活方式吧。

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Hello, 2016!

Hello, 2016

刚看了一篇文章,说“如果你在写博,那你的前 100 篇博客基本都很烂”……在我想把所有旧博客删掉的这个时间点,看到这句话差点笑出来。为什么再次想把所有文章都删掉呢?一方面是自己文笔差、见识少,记录的多是个人的喜怒哀乐,对他人无益;另一方面是似乎删掉这些文字,我不愿回首的过去就全部抹掉了。那为什么不愿意回顾过去呢?思想幼稚,看事情只看到眼前,浮于表面,缺乏思考;心胸狭窄,无容人之量;读书太少,未能积极拓宽视野;自律性差,未能为目标努力,缺乏始终如一的坚持。(好吧,2015 年的总结模式就这样开启了。)

◊自我否定、怀疑人生与负罪感

2015 年对我影响最深的有三个媒体,一是达达令的微信公众号:她在江湖漂,时常更新,用心创作的长篇幅,多是写自己或普通人的真实故事和感受。从她的文字里我找到很多共鸣,我的烦恼、迷茫不只是我有,虽然还没有摸清自己的方向,但心安和淡然让我越来越有底气。

二是 Medium,最近刚发现的 Tobias van Schneider 专栏特别喜欢,比如这篇 My 2015 – The Year of Change,随便摘几句吧,2015 年的开端我是在恐慌和焦虑中度过的,这样的日子再也不想重来一次,但是我也很高兴这些事情发生了。或者,我们来到这个世界,不是为了整天窝在沙发里看低劣的电视剧,而是要去发现地球、探索地球,拥抱这个操蛋的世界,这才是我们的天性。很多国人都会把自己的负面情绪隐藏起来,羞于启齿,而这里好多心思细腻的作者却会把自己不光鲜的一面轻轻松松地抖落出来,无须遮掩,坦坦荡荡,或者把某些不起眼的小事向你娓娓道来。

三是以滚蛋吧小情绪为代表的TED演讲,TED其实听得并不多,一六年会多去听,还要多看一些纪录片。其实按照演讲内容,”滚蛋吧小情绪“这个翻译后加的标题并不恰当,因为这位心理咨询师并非建议你管理情绪,而是让你听从内心,受伤了就要自我安抚。

◊最喜欢的影剧

除了逛街购物,我的休闲时光几乎都靠影视剧打发了。2015 年最喜欢的美剧是《冰血暴》 Fargo,最喜欢的英剧是 The Missing,最喜欢的国产电影是《亲爱的》,最迷恋的男主角是《继承者们》里阳光温暖帅气的金叹。

Fargo 颇有 Breaking Bad 的范儿,黑色幽默,画风透着阴冷,故事总会在波澜不惊的时候来个大转折,玩得就是心跳,至今我还对老白炸医院后 GUS 带着半边剩下的脸从废墟中不慌不忙走出来一边整领带的场景念念不忘,还有 Malvo 给超市大亨设计的血淋浴,简直不能再重口味了。

看多了欧美的黑白灰,迷上了法式优雅与小清新,正好碰上 The Missing,虽然对女主角那么快就放弃寻找儿子很不屑,但她那一头健康漂亮的卷发,随便穿个小背心都好看得不得了的装扮,也吸引我欣赏下去。我为爸爸的坚持鼓掌,其实我也跟爸爸一样,相信他的儿子依然活着……同样是关于孩子的题材,《亲爱的》真是太丰满了,除了张雨绮不接地气的语调,一个个陌生又熟悉的群体围绕孩子的悲与喜就在眼前活生生地铺展开来,没有不着调地夸张,没有刻意地批判,就是冷静地叙述,丢了孩子的绝望的父母、面无表情开不出死亡证明的警察、追着抢钱的无良骗子、眼神里充满无辜的孩子。你看这些丢了孩子买了孩子的父母在车站相遇,撕心裂肺、拳打脚踢、又打又骂,孰对孰错?哪个不是痛彻心扉的受害者?是什么让这样的悲剧在现实中频频上演?如何有效打击拐卖儿童团伙?如何在全社会加强防止儿童走丢、便于及时搜救的措施?

喜欢《继承者们》的不只是少女,还有闷骚的少妇好吧。开心、叹气和打架的金叹都好帅,一想到世界上有这样的人存在,即使遇不到,也觉得很温暖。

Fargo

这个聪明高冷、文艺范儿的杀手,最后死在一个无名小卒的手上,没有任何回转和悬念,戛然而止,让你很心塞。

◊最美好的时光

就是跟小锅锅在一起的时候啊,瞧那张小嘴,从最初一个字两个字儿地往外蹦:妈妈~妈妈~妈妈~,到挖土机推土机翻斗车压路机洒水车消防车公交车越野车,还有雨披、小零件、床头柜、蛋炒饭、萝卜干、睡裤、美吉姆、空翻,当然还有具淮安特色的被拐子(背小锅锅喜欢咬被角)~猫屎(鼻屎)~倒唬(水溢出来)~

他还会根据场景表达自己的意思,比如洗澡时他说:热,倒凉水;妈妈不要去上班,陪宝宝去美吉姆;不要~现在就吃奶酪;(爷爷不让他从椅子上面往下跳)就跳一次;(我跟小锅锅通电话,BT在他身边,他转身对BT说)妈妈说晚上去大妈家吃饭;(拉着我的手)来~妈妈一起来搭积木,好吧?他还会在半空中用手抓一把,让我猜猜里面是什么,我说是一块蛋糕吧!他给我吃掉后,满脸委屈状:妈妈没给宝宝留蛋糕……你入戏好深呀!

前两天他坐在马桶上拉粑粑,跟爸爸的对话是:一大早宝宝拉不出来….爸爸问那怎么办的啊?他说妈妈揉肚子的……才两岁两个多月的小孩子,你知道你有多棒吗?!你每天都在小小的失败和成就中成长和进步!真是可爱的小人儿!
小锅锅 ya

◊ 在 LH 的一年

背景故事是这样的:老板重金聘请了一位老外,年薪可以买我家附近最好的一栋别墅。刚来时俨然是个红人,每天大大小小的会,招人组建新团队(我就是他招进来的),原来的研发团队被拆得七零八落。因为动了某些老员工的利益,所以这位老外以及我所在的团队遭到了他们的严重排斥。老外第一次半年考核也正是我刚刚转正时,他尚未研发出任何新产品,而老产品诸多遗留问题也未解决。寄予厚望的老板想必从此时开始怀疑老外的本事。推波助澜的是,老外有一位性情相投的女生助理,之所以说性情相投,是因为她跟老外独处的时间似乎远比项目经理与老外独处的工作时间更长。老外脾气倔强,对很多老员工的做事风格以及他们的能力与道德水平嗤之以鼻,自己推荐的项目,尽管技术已经在国外很成熟或者能为公司带来可观的利润,但因为不跟老板思想在一个频道上屡次被拒。而那位过于偏袒老外又不够低调的助理,在不同场合又得罪了大大小小的领导。事情愈演愈烈,老外第二次半年绩效考核时,老板已不再直接与他对话,他的助理辗转岗位后被劝退。老外先是被降职,后来从办公室搬到格子间,最后通过律师与人事反复对话后,拿钱悻悻走人。

期间,我的岗位职责经历了两次变动。从最初待在老外的团队,为老大的才能无法施展感到惋惜,为我所在的团队无法得到公司的真正接纳感到无奈,为整个公司顽固守旧的气氛感到无语。但当我站到现在不同的层面后,对这个公司的文化以及背后的根源有了更多了解时,也看到了当初看不到的一些东西。不去判断老外到底有没有才能,也不评论老板是否过于严苛无情,我有幸因为自己的踏实得到了一些上级的认可,有机会去做之前未曾接触过的事情,对此我很感激。对于未来,不去多想了,做好眼前事,做些新鲜事吧!

单身嫌疑人X的献身

《嫌疑人X的献身》/东野圭吾

文章末尾说,石神自从山冈靖子敲开他家门的那一刻就迷上了她,尽管她是一个再普通不过的中年女人,我相信。但是说他之前郁郁寡欢、企图自寻死路的情节不免牵强。也许这在日本的小说中很常见。

如果一个男人肯为他爱的女人做出不惜生命的牺牲,我相信他十有八九是单身。纯粹的爱情让人神魂颠倒,失去理智,不顾一切。如果是已婚男士,往往已经尝过一次恋爱的美好滋味,生活和压力占用了他太多的精力,已经疲于应付异性的吸引。即使真的迷上对方,一般也是干柴烈火短暂的燃烧,所谓的婚外情、小三转正不过是有钱人才玩得起的游戏。

用一本小说的篇幅来描述一个犯罪故事,始终不是我的菜。但现在我对《工作日下午3点的恋人们》重新燃起了兴趣,想看那对不日不休的夫妻结局如何,看那个暧昧但不会主动出击的男人最后拥谁入怀。

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最近读的好文

♥  Why I always love my ex-boyfriends.

有时候认为只有自己才深陷其中的苦恼,其实很多人都会有,恋爱、婚姻、自身,方方面面。因为这就是人的本性啊。就像那个爸爸告诉他的女儿,The neighbors aren’t happy. They’re just Facebook happy.

滚蛋吧,小情绪

印象最深的是,演讲者说跟他等不到哥哥电话,郁闷、生气、伤心,却没想过主动给哥哥打电话。追究原因,孤独的人非常害怕被拒绝……我非常赞同他的观点,身体生病了需要看医生,心理生病了同样需要护理。所以,不要情绪管理,而是要呵护心理的健康。

《你的 1 岁孩子》

崔运帷译

这本书封面写着“可爱又难缠的年龄,培养安全感不可错过这一年”。对此,我深感赞同。小锅锅一岁以来,我做的最多的也不过是陪伴、接受和认识他,让他成为一个有安全感、开心的孩子。我相信童年的安全感对他的性格有着无形而巨大的影响,让他更容易成为一个乐观、信任他人的人,再延伸一点的话,会更乐于帮助别人,愿意分享。

这个阶段的小孩并不适合费心教育,因为其心智还未发展成熟到理解你的意思。但是,他的模仿能力很强,所以有时不如直接自己示范,让他主动形成某些习惯。这时的小孩往往以自我为中心,只关注自己,不在意别人,所以小孩子之间不会一起玩,不会分享玩具。此外,他通常和妈妈更亲近。

一岁左右的小孩逐渐有了自己的意识、喜好,或者因为个体的差异而出现诸多问题。比如我遇到的小锅锅夜奶未断,其他小孩的爱哭闹、咬人等。这个年龄段出现这些问题都是正常的,也是一时半会解决不了的。究其方法还是要父母,尤其是妈妈,多费心,找出可能导致这些问题的原因,逐渐改变。如果见效甚微,也只能包容他们,以自己的辛苦换来宝宝的顺利过渡,相信他的一些问题会随时间慢慢改掉的。但是像宝宝摔东西等有些情况,可以采取行为“发生时偶尔有意忽略,改正时多加表扬”的策略。

还有好玩的一点,书里面提到,一岁半前的宝宝能力跟猩猩差不多,所以我们不要对他们抱有太高的期望。等时机到了,他自然而然地会具备某项能力。比如,2岁之前一定要训练他大小便就不太现实,除非他自己大小便时已经有意识,能主动向你示意。就让我们等待这些个小家伙慢慢成长,在不知不觉间,带给我们惊喜吧!比如,某天他突然能颤悠悠站起来了,某天摇摇晃晃地迈出第一步开始走路了,他可以用小勺子自己往嘴里送饭吃了,他可以撅着小嘴唱歌了,他可以说出妈妈以外的词儿了……多好!

 

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《寄居者》

看过严歌苓的《金陵十三钗》和《寄居者》,觉得她这样的小说风格不是我的菜。比如《寄居者》,讲一个美籍华裔姑娘与颠沛流离的犹太小伙子恋爱,为了拯救恋人,她不惜利用另一个男人的感情来帮助恋人逃离动乱的上海。除去大片的心理描写,似乎短片小说就能把这样的故事讲完。相比我更喜欢余华和张爱玲或者严歌苓《第九个寡妇》这样讲故事的节奏,让人看到丰富的剧情朝着不可预知的方向进展,而不是那几个角色直直地上演一个故事,以为正在繁华之处时戛然而止,留下一片空白让你去想。

后记:今年爆发了大规模的欧洲难民危机,至今仍在持续。看了TED两位记者的跟踪《海滩上的两具无名尸体》,又让我想到这本小说。这些难民除了有男女老少的标签,同样也是爸爸妈妈爷爷奶奶,其中也不乏受过高等教育的白领、学生、律师,他们经受了普通人不堪设想的颠沛流离,冒着生命的危险,远渡重洋,只为能安心求学、工作、生活……真是让人心痛。愿那些逝去的人能为他们在世的亲人换来幸福安康。

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2 Broke Girls, SNL & Mistress

  • desperate 病急乱投医
  • lettuce 生菜
  • poop 大便
  • ledge 窗沿
  • renew (房子)续租
  • bladder 膀胱
  • viagra 伟哥
  • ulcer 溃疡
  • Bumblebee (《变形金刚》)大黄蜂
  • (hair) conditioner 护发素
  • Dracula 德古拉
  • bouncer 保镖
  • yummy 好吃
  • sleepyhead 懒鬼,贪睡的人
  • lift a finger 尽举手之劳
  • doggy bag 餐馆打包袋
  • side work 兼职
  • for moral support 精神上的支持,打气
  • pull one’s leg 开某人的玩笑
  • cut in line 插队
  • a far cry from相差甚远
  • common knowledge 常识
  • panty liner 护垫
  • renew the lease 续租
  • with all due respect 恕我直言,冒昧的说
  • give it up (for)  鼓掌欢迎
  • pop in (and say hello) 突然来访
  • bail sb out 帮助某人摆脱困境
  • in one’s stead 代替某人
  • throw pillow 抱枕
  • flake out on sb 放某人鸽子
  • last minute trip 临时决定的旅行
  • stomach flu 肠胃炎
  • going away party 欢送会
  • group picture 集体照
  • on the line 处于危险状态
  • out of nowhere 不知道打哪里来的
  • chance meeting 邂逅,偶然相遇
  • hit the spot (吃喝东西后)合胃口,恢复精力,感到满足
  • Don’t give me your attitude. 别跟我耍脾气。
  • My tummy feels funny. 我肚子不舒服。
  • Stick aroud. We’ll be right back. 千万别走开,节目稍后更精彩。
  • Tell me something I don’t know. 告诉我点新鲜的。
  • The lease is up. 房租到期了。
  • It‘s really helping me get over Olivia. 在这里能帮我忘记 Olivia。
  • How is your mother holding up? 你妈妈现在怎么样?
  • Get over yourself. 别自以为是了。
  • Has it been that long? 有那么久了么?
  • I should have never put you in that position. 我不该让你处于那么尴尬的境地。

♥ 超级喜欢 Mistress 里的 Joss,So you’re a homelss lesbian with a crappy job  哈哈哈,我看到这句话突然觉得好欣慰。没有朋友说出来也不可耻呀~

 

《纸牌屋》的 Claire 取代了 Alicia 在我心中的地位

  • decaf 低咖啡因
  • cashew 腰果
  • rusty (学识、才能)生疏,荒废
  • walk me through the bill 给我解释下这项法案
  • not without 不无,不乏
  • take a lot of guts 很有胆量
  • hard to swallow 难以接受
  • exit package 离职补贴
  • got stood up 被放鸽子
  • turn the tide 力挽狂澜
  • stay tuned 继续收看,继续收听
  • hold together 团结一致;撑住,坚持住
  • Whac-A-Mole 打地鼠游戏
  • jump ship v. 跳槽
  • throw a party 办聚会
  • a whole lot of(强调)许多
  • pep talk 打气的话
  • lose momentum
  • under the weather 身体不适,不舒服
  • come aboard 入伙
  • I don’t see it that way. 我不那样觉得。我不这样看。
  • Are we free to go? 我们可以走了吗?
  • Don’t sweat it. 别担心= Don’t worry about it.
  • It’s not a sure thing. 还没定下来
  • Do you have any insight? 你知道这事吗?
  • Welcome on board. 欢迎加入。
  • We’re swamped. 我们忙不过来了。
  • I hate to be blunt. 我也不想唐突。
  • It’s news to me. 我第一次听说。
  • How far along are you? 你怀孕多久了?
  • I’m sorry to drag you through this. 抱歉让你淌这蹚浑水。

北鼻五个月,一些护理心得

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1. 新生儿喂养

记得在医院生完北鼻,医生给他清理过后,马上把他抱到我身边来吸奶。如果你有做过功课,各种信息也会告诉你一定要在生完的半个小时内让婴儿来吸奶,婴儿的吮吸是天性,会刺激产妇下奶。前三天我基本没奶,北鼻饿哭后,才兑点奶粉给他喝。有人提到奶嘴和奶头混淆问题,我家北鼻完全没有。前三天有两点要注意:没奶不要急,要多让宝宝吮吸,不要用吸奶器代替;宝宝刚生下来,胃容量只有五六毫升,也就是一颗豌豆粒那么大,如果要喂奶粉,也不能太多。

2. 为什么会哭?

时间长了,熟悉北鼻的秉性后,基本每次都能找到他哭的原因,比如:尿布(满月前我们用的是传统的纱布尿布)湿了;饿了;大一点就是想让人抱了;困了。如果这些情况都不是,可能是他身体不舒服,比如,有一次发现他腋下被汗浸的很红;有两次是因为腹胀或者说急性腹绞痛;有次是他拉肚子,屁股上的皮都破了,疼的难受;还有一次是阴天大哭,莫名其妙,可能是心情不好~~

如果喂养不当,致使北鼻在吃奶时吸入过多空气,会导致他腹胀大哭。表现是哭的很突然,而且是间歇性的。我的解决方法是:把他竖着抱,拍拍后背,尽量让他打嗝;尝试不同的抱法,避免他大哭再次吸入过多空气;用热水袋暖手宝之类的东西包好,放在他肚子上敷一会,一个小时左右就好了。网上还有建议说顺时针抚摸北鼻的肚子,我试过,但不灵,而且每次都哭的很凶,可能是抚摸让他觉得疼。因为伴随腹泻,我们还给他吃过妈咪爱。新手爸妈不用太担心,等腹绞痛消失了,他又会恢复之前的可爱样了。当然,你要忍受他大哭时朝你望去的可怜巴巴的眼神,让人心疼。

3. 黄疸

新生儿常见的现象,如果不放心可以去医院测下数值。基本上,要他多吃母乳,进而多拉多尿就好了。当然还要多晒太阳,据说隔着玻璃晒不管用,因为紫外线被挡住了。我们家黄疸两个多星期时,镇医院的医生要我们喝去黄疸的口服液(其实作用就是让北鼻多拉大便),结果导致北鼻不停地拉稀,屁股上的皮都破了一大片,疼得大哭。后来停掉,破掉的皮肤两天完全长好,差不多满月时,黄疸逐渐消失。而且据我所知,有些测出来数值很高的小孩也自然而然地好了,只要不是病理性黄疸就没有问题。

4. 湿疹

起初长湿疹没在意,一个星期后越来越厉害,尝试过不同方法不见好转,便去医院看。用药三五天见效,好长一段时间才完全退去。但后续几个月局部又反复长。我家的湿疹完全集中在脸上,起初是脸上长红色小疙瘩,还带点白头,像粉刺。厉害的时候,红疙瘩一片片,脸上几乎找不到完好的地方。而且,两道眉毛上长满了黄色的珈,北鼻奶奶说是奶癣。湿疹出现的原因没有确定说法,但无非是这几种:怀孕时体内遗留的激素在北鼻身上爆发出来;北鼻属于过敏性体质,有可能是遗传,比如爸爸有鼻炎、喝酒过敏等;妈妈吃了含激素过多的东西,比如,用药泡大的韭菜或者用激素喂养的鲫鱼,亲身经历证明这两种东西一定要少吃,还有辣的东西也不能吃太多;最直接的诱因则是小孩子捂得太热,宝宝怕热不怕冷。另外,宝宝的衣服应该宽松些,不能太紧。

至于解决方法,我咨询过很多同学同事,自己也查过,建议包括:初期轻微时,可以给宝宝擦郁美净儿童霜,但严重了就不管用了;有同学爸爸是医生,说最好的药膏是紫草肤乐霜;还有同学去看过医生,用的是炉甘石洗剂加氧化锌药膏,说这两种不含激素。炉甘石我试过,北鼻似乎没有好转,反而有过敏现象。医生给我们开了两种涂抹的药膏,三天开始好转。之后一直在用丝塔芙的保湿润肤乳,据说对湿疹有防治作用,但无法证实是否真正有效。好像小女孩长湿疹的会少些,男孩偏多。因为湿疹会反复,所以妈妈要看情况多注意饮食,除了避免激素多的东西,还要少吃油炸类食物,否则易上火。至于用什么药,最好还是去当地专业的儿童医院就诊,每个地方的护理方法不尽相同。

5. 红屁股与尿不湿

我们用过传统的纱布尿布,用过进口 Moony,好奇银装,好奇铂金装,帮宝适,国产妈咪宝贝。综合看来,新生儿皮肤太嫩,前两个月,不管用什么牌子的尿不湿都会红屁股。传统尿布基本不存在这个问题,就是换得快洗起来麻烦。两个月后,我家宝宝基本不存在严重的红屁股。尿不湿用的是进口 Moony 和国产妈咪宝贝。宝宝大些后,夜里不再大便,我便等到他早上睡醒才换。Moony 撑一夜也就是十个小时没有问题,早上起来摸尿不湿内侧,不觉得潮湿,虽然外侧看起来很鼓。妈咪宝贝的表现也不错,它跟 Moony 属于同一家公司,但是价格可爱很多,成箱买一片一块钱出头。

尿布疹药膏的话,当时医院送了两盒鞣酸软膏,非常稠。盒子上面写着不能长期大面积使用,否则会对肝脏产生不良影响。用完一盒我们便开始用 Aveeno 的尿布疹膏,相对鞣酸软膏,涂抹时更容易推开,效果嘛就像护肤品,看不出好也看不出不好,但心理会觉得安全些。

6. 北鼻要抱睡的问题

似乎很多小孩都有这个问题,某段时间开始要抱着睡,抱着睡的很香,一放到床上就大哭。白天还好,晚上睡觉就麻烦了。我家北鼻也是,晚上要睡觉都要哭个把小时甚至一个小时不止,凶得气都喘不上来,抱着走路、晃、抖都不管用,更不要指望小海马。日子长了,累得实在不行,似乎一想到晚上要哄北鼻睡觉就害怕。后来我们终于决定不再用抱的方式哄他入睡,就让他躺床上哭。有意思的是他基本哭十几分钟就停了,而且会累得自己睡着。真是不亦乐乎,原来就这么简单,只要你能在他哭时忍住不抱他。持续一段时间,我家抱睡的问题完全解决了。

但是,我这里说的任凭他哭只是针对抱睡问题,并非网上所流传的外籍华人妈妈的“哭声免疫法” — 每次他哭都不抱,只有在不哭时才抱。相对于“哭声免疫法”,我更倾向于“亲密育儿法”的概念,是概念,不是完全遵循。我相信妈妈对北鼻发出的信号给予及时回应,可以让他产生安全感、信任感,这对今后的性格能产生重要而无形的影响,让他更乐观,自信,相信他人,乐于付出。当然,每个北鼻都不同,具体怎么应付还是要自己琢磨。

6. 早日形成好的作息习惯

形成良好的作息习惯是多么重要!有些妈妈对此深有体会,夜里被反复大哭不肯入睡的宝宝折腾地筋疲力尽,尤其是上班后更伤不起。我们基本在北鼻两个月时就开始了固定的睡觉时间。睡觉模式一般是这样的:9 点准时上床,给他洗脸洗屁股;接着按摩一会,让他在床上趴趴,陪他玩玩;然后关灯,放点柔和的音乐,一边喂奶一边让他入睡。现在为了避免太多次夜奶,我会喂一会就把他抱起来拍拍饱嗝,再接着喂。最初耗时较长,有时要 11 点多甚至快 12 点才踏实地睡着。而现在北鼻五个多月,一套模式下来,快的话不到十点半睡着,还是蛮高效的。

但是北鼻的夜奶还没停。有同事说,宝宝大了,夜奶会不好戒。我想还是不要强求,饿了就给他吃嘛,这是生理需求,怎么能刻意去压制呢?瞧他头就这样不停地晃来晃去,把手指放他嘴上就迫不及待地吸起来,哈,多可爱!有意思的是他整个找奶吃奶的过程居然不带睁眼的!

7. 待产包

太懒了,随后把整理过的待产包附上,也许生二胎时能再用到~哈哈~Who knows?

Junli 待产包修改版,小锅锅五个多月了,待产包终于整理出来了!

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